تعرف تقنية قصر الذاكرة أيضا بإسم قصر العقل Mind Palace وهي نظرية قام بوضعها شاعر إغريقي يدعى سايموناديز حيث اكتشف أن للعقل البشري قدرة خيالية على استرجاع كم هائل من المعلومات إذا ما تم ربط هذه الأخيرة بصور ذهنية أو مكان معين. وتعتمد هذه التقنية بالأساس على التخيل، حيث تتخيل أنك تجول في مكان كبير وشاسع يشبه القصر، بحثا عن المعلومة التي تريد استرجاعها…

فما هي هذه الطريقة بالتحديد؟ وكيف يمكنك أن تنشئ قصر الذاكرة الخاص بك؟

يمكنك أن تختار بيتك أو جامعتك أو أي مكان آخر بشرط أن يكون المكان الذي اخترته مألوفا لديك وذو مساحة كبيرة نوعا ما، أي يضم غرفا كثيرة لتتمكن من تخزين أكبر قدر من المعلومات فيه.

• احفظ قصرك جيدا:

تميل عقولنا لتذكر الأشياء المتسلسلة والمرتبة، لذا عليك أن ترسم مسارا ذهنيا متسلسلا للمكان الذي اخترته وكيفية الوصول إليه.

خذ المعلومات التي تريد حفظها أو تذكرها وقم بتصنيفها وتخزينها بالترتيب في غرف قصرك. فمثلا إن كنت تريد تخزين معلومات تاريخية صنف الغرف حسب العصور، وإن كنت تريد معلومات عن لغة جديدة قم بتصنيف الغرف حسب الحروف الأبجدية وهكذا.

• استكشف قصرك باستمرار وأنشئ قصورا أخرى إن تطلب الأمر:

ليس عليك أن تخزن معلوماتك على شكل نصوص أو فقرات،لأن ذلك سيصعب عملية استرجاعها لاحقا، بل ضعها على الأشياء داخل الغرف المخصصة، على الأثاث أو اللوحات أو أواني المطبخ … ولا تنسى أن تحولها إلى صور متحركة أو رسوم حية أو حيوانات مرحة وممتعة ليسهل عليك استرجاعها فورا. وعد بعد ذلك لمراقبتها وهي تتحرك بمرح.